Lugn in december 💛

För dig som vill landa, andas och samla ny energi, mitt i allt som snurrar. 24 dagar med lugn, reflektion och omtanke om dig sjÀlv.

Mindre stress ger mer nÀrvaro

FÄ dagliga stunder som hjÀlper dig landa, andas och hitta lugnet mitt i december.

Lugn i december. Din paus mitt i julbruset

24 mjuka luckor med inspiration och enkla övningar för ÄterhÀmtning och balans.

24 dagar till inre lugn

En digital kalender som ger dig mindre stress och mer energi, en dag i taget.

Den hÀr kalendern Àr för dig som,

‱ KĂ€nner att tempot Ă€r högt och lĂ€ngtar efter mer lugn och balans.
‱ Vill ha enkla, konkreta sĂ€tt att minska stress och skapa mer nĂ€rvaro i vardagen.
‱ Behöver en vĂ€nlig pĂ„minnelse om att pausa och faktiskt ta hand om dig sjĂ€lv, Ă€ven i december.

En mjuk följeslagare för dig som vill hitta lugnet mitt i julbruset 🌿

"Ett testimonial frÄn en kursdeltagare som gillade kursen eller utbildningen och rekommenderar andra att gÄ den"

- Den som sa det

Vanliga frÄgor

HÀr Àr mina svar pÄ vanliga frÄgor om Adventskalendern.

En frÄga som ofta stÀllts...

Den förklarande texten som besvarar frÄgan pÄ ett klart och tydligt sett. Den förklarande texten som besvarar frÄgan pÄ ett klart och tydligt sett. Den förklarande texten som besvarar frÄgan pÄ ett klart och tydligt sett. Den förklarande texten som besvarar frÄgan pÄ ett klart och tydligt sett.

En frÄga som ofta stÀllts...

Den förklarande texten som besvarar frÄgan pÄ ett klart och tydligt sett. Den förklarande texten som besvarar frÄgan pÄ ett klart och tydligt sett. Den förklarande texten som besvarar frÄgan pÄ ett klart och tydligt sett. Den förklarande texten som besvarar frÄgan pÄ ett klart och tydligt sett.

En frÄga som ofta stÀllts...

Den förklarande texten som besvarar frÄgan pÄ ett klart och tydligt sett. Den förklarande texten som besvarar frÄgan pÄ ett klart och tydligt sett. Den förklarande texten som besvarar frÄgan pÄ ett klart och tydligt sett. Den förklarande texten som besvarar frÄgan pÄ ett klart och tydligt sett.

Vad Àr med i kursen?

Till höger kan du lÀgga en punktlista med alla segment som finns i kursen sÄ att man fÄr en bÀttre förstÄelse utav de olika delarna.

PÄ denna sidan ges utrymme att förklara mer generellt och om det Àr nÄgra kommentarer eller förtydliganden som behövs göras för att innehÄllsförteckningen eller kursavsnitten ska vara lÀtta att förstÄ av besökaren.

InnehÄllsförteckning

  • Del 1 av utbildningen eller kursen

  • Del 2 av utbildningen eller kursen

  • Del 3 av utbildningen eller kursen

  • Del 4 av utbildningen eller kursen

  • Del 5 av utbildningen eller kursen

  • Del 6 av utbildningen eller kursen

  • Del 7 av utbildningen eller kursen

  • Del 8 av utbildningen eller kursen

  • 300 kr

Januari kalendern

  • Kurs
  • 1 Lektion
  • Startar jan 1, 2026

beskrivning ...

"Ett testimonial frÄn en kursdeltagare som gillade kursen eller utbildningen och rekommenderar andra att gÄ den"

- Den som sa det